Un antistress reconnu, arme contre la déprime… Aujourd’hui, c’est la journée internationale des câlins !

Bah oui mais comment faire en période de Covid-19 ? Si, cette année, ils semble difficile de se balader dans votre service ou votre lycée avec une pancarte “câlins gratuits”, vous pouvez toujours câliner ceux avec qui vous vivez, sans briser les gestes barrières.

Quelques conseils pour réussir cette journée internationale des câlins : ne pas prendre dans ses bras quelqu’un qui a des symptômes, ou des personnes vulnérables,  le faire avec un masque en tournant la tête et pas joue contre joue. Enfin dernier conseil : il faut se laver les mains avant et après l’accolade.